Lorsqu’il est question d’orthodontie, on en revient souvent aux changements dans les habitudes qui sont nécessaires et donc sur les impacts sur le quotidien pendant le traitement orthodontique. Cependant, des options modernes sont maintenant disponibles, comme l’alignement des dents avec les gouttières Invisalign. Cette option de traitement qui est très populaire auprès de patients de tous les âges, permet d’éviter la majorité des désagréments liés à l’orthodontie. Découvrons ensemble quels en sont les effets sur les habitudes quotidiennes
Porter les gouttières Invisalign 22 heures par jour : la clé du succès
Pour obtenir les meilleurs résultats avec Invisalign, il est essentiel de porter les gouttières au moins 22 heures par jour. Cela signifie qu’elles doivent être retirées uniquement pour manger, boire autre chose que de l’eau et effectuer votre routine d’hygiène buccodentaire.
Conseils pour respecter cette règle :
- Adoptez une routine structurée : planifiez vos repas et collations pour minimiser le temps où les gouttières sont retirées.
- Gardez l’étui sur vous : conservez vote étui à gouttières en tout temps afin de pouvoir facilement retirer et remettre vos gouttières.
- Soyez discipliné : chaque heure sans gouttières peut ralentir votre traitement.
Pas d’impacts sur l’alimentation : la liberté de manger ce que vous aimez
Contrairement aux appareils orthodontiques fixes, Invisalign vous permet de manger sans restriction, car les gouttières sont retirées pendant les repas. Cela signifie que vous pouvez continuer à profiter de vos aliments et plats préférés, y compris ceux qui sont souvent déconseillés avec des broches, comme :
- Les aliments collants ou croquants (caramel, noix).
- Les fruits et légumes crus comme les pommes ou les carottes.
Recommandations :
- Assurez-vous de rincer votre bouche avant de remettre vos gouttières après chaque repas pour éviter que des particules alimentaires ne restent coincées entre vos dents et vos aligneurs.
- Évitez de boire des boissons colorées (café, thé, vin rouge) avec vos gouttières pour prévenir les taches.
Hygiène dentaire quotidienne : une priorité absolue
Le traitement Invisalign demande une attention accrue à votre hygiène buccodentaire, car les gouttières peuvent emprisonner des débris alimentaires et des bactéries. Une mauvaise hygiène peut entraîner des caries ou des problèmes de gencives pendant le traitement.
Routines à adopter :
- Brossez-vous les dents et passez la soie dentaire après chaque repas avant de remettre vos gouttières.
- Utilisez un dentifrice fluoré pour protéger vos dents contre les caries.
- Complétez avec un rince-bouche antibactérien pour une protection supplémentaire.
Petit conseil : gardez une trousse d’hygiène dentaire avec vous si vous êtes souvent en déplacement.
L’entretien des gouttières Invisalign : une étape essentielle
Pour que vos aligneurs restent transparents et efficaces, un nettoyage régulier est nécessaire. Une mauvaise hygiène des gouttières peut entraîner une accumulation de bactéries et de taches.
Pour nettoyer vos gouttières :
- Rincez-les à l’eau tiède chaque fois que vous les retirez.
- Brossez délicatement vos gouttières avec une brosse à dents à poils souples avant de les remettre.
- Évitez l’eau chaude, qui pourrait déformer vos gouttières.
Astuce : trempez-les régulièrement dans une solution nettoyante pour aligneurs pour les désinfecter et éliminer les odeurs.
Le traitement Invisalign s’intègre facilement à votre routine quotidienne, à condition de respecter quelques règles simples. En terminant, sachez que l’équipe du Centre Dentaire de Haute Technologie du Québec vous offre une consultation Invisalign sans frais à Montréal, pour répondre à vos questions sur le traitement.