Grossesse et santé dentaire : des conseils importants

Vous êtes enceinte ? Voilà une belle nouvelle ! Vous avez sans doute de nombreuses choses à planifier pour préparer l’arrivée de bébé. Eh bien, faire une visite à la clinique dentaire au début de votre grossesse devrait faire partie de votre to-do list. L’équipe du Centre Dentaire de Haute Technologie du Québec vous explique pourquoi et en profite pour offrir des conseils importants pour favoriser la santé buccodentaire pendant la grossesse.

Une grossesse amène son lot de changements sur le corps. En plus de ces changements viennent des dérèglements hormonaux. De plus, c’est bien connu, les femmes enceintes ont souvent des fringales, particulièrement pour des aliments sucrés. Les nausées sont également courantes en début de grossesse, ce qui provoque parfois des vomissements fréquents. Rappelons que le vomi est très acide.

Ces facteurs exposent les femmes enceintes à deux principaux risques pour leur santé buccodentaire :

• La gingivite de grossesse : les changements hormonaux rendent les gencives et les tissus de la bouche plus vulnérables aux toxines produites par les bactéries. Ainsi, on estime qu’environ 50 % des femmes enceintes souffriront de gingivite au cours de la grossesse. Celle-ci survient généralement après le premier trimestre et elle se traduit par des rougeurs et un léger gonflement des gencives, ainsi que par des saignements lors de la routine d’hygiène dentaire.
• Les caries dentaires : les fringales peuvent entrainer un contact régulier des dents avec des résidus alimentaires sucrés, dont les bactéries se nourrissent. De plus, lors de vomissements fréquents, l’environnement buccal devient très acide, ce qui risque d’endommager l’émail des dents. Cette combinaison expose donc les femmes enceintes à un risque plus élevé d’avoir des caries dentaires.

Alors que les femmes enceintes sont plus exposées à la gingivite, il faut savoir qu’il ne faut pas négliger cet aspect lié à la santé buccodentaire pendant la grossesse. En effet, la gingivite est généralement facilement traitable, et ce, grâce à un nettoyage professionnel et par des habitudes adéquates d’hygiène (brossage et passage de la soie dentaire) au quotidien. Néanmoins, la gingivite peut évoluer et s’étendre progressivement aux autres tissus qui maintiennent les dents en place. Il s’agit de la parodontite, une infection sérieuse qui peut grandement nuire à la santé du sourire.

De plus, de nombreuses études ont associé les maladies des gencives pendant la grossesse à des risques de naissance prématurée. En effet, les bactéries qui causent les maladies des gencives peuvent entrer dans le système sanguin et voyager vers d’autres parties du corps, notamment le placenta. Elles peuvent alors favoriser la production d’une hormone qui déclenche le travail d’accouchement. De plus, les maladies des gencives sont associées à un risque accru de développer de l’hypertension de grossesse.

Pour la santé de la mère, mais aussi pour celle du bébé qui doit naître, il est important de prévenir les maladies des gencives et de les traiter rapidement pendant la grossesse.

Terminons avec quelques conseils destinés aux femmes enceintes, qui visent à prévenir les problèmes buccodentaires mentionnés dans cet article, ainsi que leurs complications.

• Visitez votre dentiste en début de grossesse : une visite chez le dentiste est conseillée lors du premier trimestre de la grossesse. Cela permet à l’hygiéniste de réaliser un nettoyage professionnel, ainsi qu’au dentiste de faire un examen dentaire complet. On peut ainsi proposer les soins adéquats en cas de diagnostic, de même que favoriser une bonne santé buccodentaire en cours de grossesse, notamment pour prévenir la gingivite.
• Adoptez de bonnes habitudes d’hygiène : brossez vos dents après chaque repas, après les fringales et avant d’aller au lit. De plus, ne négligez pas l’utilisation de la soie dentaire pendant la grossesse. C’est un geste important pour la prévention des maladies des gencives.
• Surveillez votre alimentation : il est important de contrôler les fringales et d’éviter de consommer des aliments sucrés tout au long de la journée. Après les collations et les repas, buvez un grand verre d’eau pour rincer votre bouche, et brossez vos dents 30 minutes plus tard.
• En cas de nausées et de vomissements : n’oubliez pas de rincer votre bouche après un vomissement pour aider à neutraliser les acides. De plus, brossez vos dents 30 minutes plus tard afin de laisser le temps au pH de votre bouche pour se rétablir.

Prenez rendez-vous avec notre équipe si vous êtes enceintes. Notre équipe vous offrira tous les soins et conseils nécessaires pour vous permettre de garder votre beau sourire !